Adaptive CrossFit

Eli soveltava toiminnallinen harjoittelu 

Meidän kaikille treeneille voi osallistua oman toimintakyvyn mukaisesti, esim. apuvälinettä käyttäen tai avustaja mukana. Adaptive- jäsenyys on hyvä vaihtoehto jos kaipaa viikkotuntia, jossa valmentaja on koulutettu soveltavan liikunnan ohjaaja/valmentaja tai kaipaat tuntia, jossa keskitytään erityisesti soveltavan harjoittelun pariin. 

 Adaptive CrossFit jäsenyyteen kuuluu kaikki perusjäsenyyden sisältämä ja lisäksi maanantaisin klo17:00-18:15 Adapative CrossFit WOD.

Tilaan on luiskattu kynnys, mutta muuten sisäänkäynti on esteetön. Sali aukeaa heti sisäänkäynniltä ja tila on avara. Tilassa on keskellä salia mm. kyykkytelineitä, jotka erottuvat tummuuskontrastina hyvin taustasta. 

Pukuhuoneet ja ei-esteettömät wc:t sijaitsevat sisäänkäynniltä katsottaessa tilan oikealla reunalla noin puolivälissä salia pituussuunnassa. Salilta löytyy esteetön wc salin vasemmalta puolelta käytävän perältä. Suihkutilat eivät ole esteettömät (ovat hyvin pienet, ei suihkutuolia).